上野を散歩してナビゲーションするといったこのブログですが、散歩はさまざなメリットがあるのです。
ただ単に遊び歩いているわけではありません^^;
今回は原点に戻って散歩について話したいと思います
散歩のメリットですが、例をあげると以下のようなことが挙げられます。
①時間も場所も選ばない
②ダイエットにいい
③気分転換になる
④体への負担が少ない
⑤お金がかからない
⑥年齢や性別関係なくできる
⑦簡単にできる
⑧良いアイデアが生まれる
⑨街や景色がゆっくりみれる
・・・・・
その他まだまだたくさんあると思います！
何よりも散歩して、見つけた情報をこうやって発信できるのが一番なのです！
逆にデメリットですが、「雨や寒い時や暑い時にはキツイ」ぐらいしか思い浮かびません。
「⑧の良いアイデアが生まれる」ですが、僕は煮詰まった時など散歩するようにしています。
散歩した後は、アイデアが浮かび先にすすめることが多いです。
「③気分転換になる」や「⑨街や景色がゆっくりみれる」などでリラックスし、思考が変わるからだと思います。
といっても「散歩する時間がない」と言う方も居ると思いますが、急がば回れです。
上に記載したメリットもあるんで、短時間でもいいので、やってみると新たなアイデアが浮かぶと思いますよ！
もし皆さんも煮詰まった時、外に出ての散歩は是非おすすめです！
ということで、「上野なび さいご～パン散歩」はこれからも散歩を応援し続けます(^○^)/
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